Como adquirimos una fobia

Antes de comenzar a ver como generamos una  fobia , vamos a definir que es una fobia:

Una fobia es un miedo irracional, que puede generar un trastorno de ansiedad demostrado mediante sudor, taquicardia, nervios o algún síntoma que se hace incontrolable para el afectado.  Esta generada por el sistema nervioso central.

El solo hecho de pensar o imaginar el motivo de la fobia genera en la persona una situación de pánico incontrolable para el afectado.

NO NECESITAMOS DE LA REALIDAD PARA SUFRIR

Te voy a pedir que pienses en algún momento que hayas tenido celos. Piensa en ese momento y en el sufrimiento que te producía a través de una profunda angustia, una ansiedad que seguramente no te dejaba dormir con ese pensamiento repitiendose en tu cabeza. Que te producía ese estado ? un pensamiento, simplemente imaginar a tu pareja con otr@ disparaba todos eso mecanismos corporales de miedo y ansiedad. Es real ? NO. Nuestra mente no tiene la capacidad de saber si un pensamiento es real o producto de nuestra imaginación. LA MENTE LO VIVE TODO COMO REAL.

 

Las mayoría de las fobias nacen en nuestra infancia, entre los 0 y 10 años.

Hay diferentes formas de adquirir una fobia y esto va muy relacionado con nuestras propias vivencias, por ejemplo un niño que está acostumbrado a estar con perros es muy difícil que tenga alguna experiencia negativa con los perros.

Una fobia es un respuesta de todo nuestro cuerpo a una amenaza externa o interna que nos produce miedo incontrolable, ansiedad o nervios.

También debo decirte que muchas veces las fobias se manifiestan de forma diferente a lo vivido, nuestro inconsciente encuentra alguna asociación a una situación que relaciona con una experiencia pasada traumática y eso dispara la fobia sin muchas veces encontrar una explicación lógica y racional al porqué de esa fobia.

El origen de la fobia va muy relacionada con las actitudes que tiene nuestros padres con nosotros ante una situación en la cual tenemos algún peligro.Por ejemplo si con 2 años nos cortamos un poco en la frente y hay mucha sangre, la actitud del adulto puede ser tranquilizadora “quedate tranquilo, no es nada ……..” o nerviosa “mira lo que te has hecho , te has desfigurado, etc,atc….” a los gritos y con muchos nervios. Ante esta ultima situación adquirimos miedo a los golpes, a las heridas y /o a la sangre .

Entonces las fobias siempre se originan en base a experiencias traumáticas vividas.

La HIPNOSIS es una herramienta muy poderosa para curar una fobia, la fobia se instala en nuestra mente como un programa, con hipnosis accedemos al inconsciente y reprogramamos la experiencia para que deje de ser traumática.

La hipnosis es muy efectiva y rápida para sanar estos traumas.

Algunos ejemplos de fobias:

 

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Podemos quedar en trance ?

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Escribo este post por la información que los principales diarios de España publicaron después de enterarse del incidente de una espectadora.

Aqui te dejo el enlace  :Nota en cuestión

Esta noticia en particular a mi me llamó mucho la atención y por eso quiero compartir contigo mi experiencia y mi opinión al respecto.

Hace aproximadamente unos 5 años hice un curso de Hipnosis Teatral con Jeff Toussaint, es el mismo que esta trabajando actualmente en Antena 3 con Pablo Motos. Además del curso Jeff hacía dos actuaciones ese fin de semana.

El día viernes estando con un compañero, Pancho, se nos acerca una chica bajita, de unos veintitantos años a charlar con nosotros, debo decir que era una persona diferente, pero ahí estuvo un buen rato. Por la noche, ya en el show y resumiendo, viene y se sienta al lado nuestro, vimos el show , ella hizo algún comentario “raro” y todo transcurrió ……….

Debo decir que la señorita era un poco rara, en su forma de vestir, sus comentarios, y era muy fanática de los espectáculos de hipnosis. Había sido hipnotizada en reiteradas oportunidades por diferentes hipnotistas del espectáculo.

Llega el show del sábado y oh sorpresa, otra vez la mencionada dama se viene al lado mio y de Pancho, comienza el show y ella sale al escenario , entra en un estado de trance muy profundo, transcurre el show, como siempre de una calidad impresionante de Jeff . Todo pasa normalmente, se acaba el espectáculo, la gente se retira y nosotros con mas gente nos quedamos por ahí.

A los 20 minutos aproximadamente en un coche de un espectador traen a la chica en cuestión diciendo que iba caminando como una zombie por el medio e la calle.

Jeff coge a la chica y la intenta sacar de trance en varias oportunidades y ella seguía en su película. Hasta que después de media hora sale del trance la chica y todo bien, nos quedamos un rato para ver su evolución  y todo ok , la chica se va y nosotros nos quedamos con los ojos como dos huevos fritos ante lo visto.  Jeff nos comentó que nunca le había pasado algo similar.

 

Y PORQUE TE CUENTO TODO ESTO?,

Porque la chica de la nota es la misma …!!!!

Entonces mi conclusión después de haber hipnotizado a cientos de personas y NUNCA me pasó algo similar y tampoco tengo conocimiento que le haya pasado esto a algún colega es la siguiente:

El problema no es de la hipnosis

Y digo esto con conocimientos de acciones realizadas por la chica después de lo sucedido y lo viví en primera persona ya que ella se puso en contacto conmigo y a partir de ahí me pasaron cosas extrañas , como llamadas extrañas por teléfono, mensajes en el facebook muy agresivos y otras cosas más. y También supe que terceras personas  tuvieron problemas similares. Quiero decir con esto que persona afectada por la experiencia hipnótica tenía problemas psicológicos serios y comprobables.

Para terminar debo decir que tuve alguna experiencia que a la persona hipnotizada le costó un poco más de lo normal salir del trance , pero eso no es nada grave , diría que todo lo contrario , la persona no despierta porque se encuentra en un estado agradable, cómodo y en armonía.

NO TEMAS A LA HIPNOSIS

LA HIPNOSIS NO TIENE PELIGRO

Y ES UN ESTADO NATURAL DEL SER HUMANO

 

Mi website:  DANIEL MARMOR

 

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Mitos de la Hipnosis, verdad o mentira?

Hay muchos mitos que rodean a la Hipnosis. La mayoría creados desde el miedo y/o la ignorancia. Lo que no conocemos nos asusta y lo que vemos lo interpretamos a “nuestra manera” 

Unos de mitos más comunes es :

A ver si digo cosas que no debo decir 

Este mito es totalmente falso. No dirás nada que no quieras decir porque estás en un estado de conciencia y sabes todo lo q pasa dentro y fuera tuyo .

Me quedaré dormido

Nunca duermes en Hipnosis. Si te duermes en. Una terapia o Espectáculo ni serviría la experiencia para nada.En 10 años y con más de 3 mil personas hipnotizados esto me pasó una única vez en La Coruña en un show.

Quedaré a merced del hipnotista.

Nunca pasará esto por una ética profesional y porque no es posible.

Haré cosas que no me gusta hacer 

No harás nada que vulnere tus principios éticos , Morales y religiosos.

La Hipnosis es peligrosa 

Si partimos de la base que la Hipnosis es un estado natural del ser hunano es imposible que tenga algún riesgo. No tiene efectos secundarios, no deja secuelas negativas, no tiene efectos colaterales. Solo te dejará un estado de relajacion el cual disfrutaras mucho.

Y si ne quedó en trance para siempre?

Eso es imposible , no hay ningún caso en la historia de la Hipnosis q esto haya pasado. Si el hipnotista te hipnotiza y se va, tu despertarás ante cualquier estímulo interno o externo.

Solo los tontos pueden ser hipnotizados. 

Falso, la Hipnosis trabaja con la parte creativa de nuestra mente.  Más inteligente más posibilidades de vivir un trance  más profundo. 

Algo muy divertido es cuando me dicen 

A ver si voy a un recuerdo del pasado y no puedo volver 

Eso es imposible, recordarás , vivirás y sentirás un recuerdo con mucha intensidad. Pero tranquilo que no estarás en otra vida ni volverás a ser un niño. 

Por último decirte que la Hipnosis no tiene efectos secundarios. Y si realmente te apetece vivir la experiencia, no lo dudes hazlo y no te arrepentirás.

Hipnosis Daniel Marmor 

Ten efectividad en tus sugestiones 

Hoy quiero hablarte de como hacer tus sugestiones más efectivas con algunos consejos que te daré.

  •  Tienes q ser claro y saber que te entienden
  • Frases cortas 
  • Usa metáforas 
  • Genera confianza 
  • Ten continuidad y coherencia en lo que dices
  • Brinda seguridad 
  • Explica el proceso 

Si estás en tus primeros pasos en el mundo de la hipnosis yo te recomiendo que hagas sugestiones. No permitas que la ansiedad te supere. Si ganas confianza y seguridad  con las sugestiones luego te será más fácil hipnotizar. Si empiezas fracasando no te verás capaz de hacerlo y eso es retroceder muchos pasas en el camino.

Siempre empieza por sugestiones fáciles , no te arriesgues y recuerda que la hipnosis es un proceso de menor a mayor , respetemos esto y el éxito estará más cerca.

.Daniel Marmor Hipnosis

La Hipnosis como herramienta terapéutica 

Quiero en este blog hablar desde mi experiencia en la utilización de la Hipnosis en las terapias.

Hay infinitos síntomas que se pueden tratar con Hipnosis.

Las terapias con hipnosis tienen la gran ventaja de ser tratamientos cortos y muy efectivos.

Yo los divido en 3 secciones diferentes

Por un lado están los de respuesta inmediata. Estos se hacen,y se cumple el objetivo. Un claro ejemplo de esto es una regresión a vida pasada. Se hace, se vivese  obtienen resultados.

Una segunda clasificación serían los que tenemos que esperar a experiencias para ver la evolución de la terapia. Ejemplos de esto sería la cura de una fobia

Y por último, la tercera clasificación sería aquella que el resultado final depende en gran medida del compromiso del sujeto para con el tratamiento. Este caso sería la terapia para dejar de fumar .

También la Hipnosis es muy efectiva para personas que tienen dificultad para hablar en público. El insomnio es también curable con técnicas hipnóticas.

Combinar la PNL en las sesiones de hipnosis le da más fuerza al tratamiento consiguiendo resultados satisfactorios.

La terapia consiste en una primera toma de contacto vía telefónica o mail. En la cita primero explico el procedimiento, modo y forma de la utilización de la hipnosis. Se charla con el cliente el trauma haciendo ejercicios de PNL  luego hacemos la hipnosis propiamente dicha y al final  una charla de lo sucedido en la sesión. Si es necesario se le entrega al cliente una grabación para reforzar lo hecho o tareas para realizar para fortalecer el trabajo.

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Errores mas comunes a la hora de hipnotizar

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Quiero compartir en este blog, a través de mi experiencia y mis errores, acciones que tú podrías evitar para garantizar el éxito en tus intervenciones con hipnosis.

Sabemos que una de las premisas fundamentales de todo buen hipnotista es nunca equivocarse y ser o aparentar ser muy seguro de sus actos, así que no dudar es algo fundamental a la hora de ponernos a la tarea de inducir un trance.

Un primer error que cometemos y sobre todo cuando somos principiantes es decir

Vamos a intentar hacer Hipnosis.

Eso nunca jamás debe decirse. Lo correcto es decir :

Ven que te hipnotizo ya mismo .

Esto es útil tanto para el sujeto a hipnotizar, creando ya una potente sugestión con esa afirmación, como para nosotros mismos  creandonos el autocompromiso de no fallar.

Ante el deseo y las ansias de practicar cometemos un frecuente error que es hipnotizar a familiares. Esto no es recomendable porque ellos nos conocen en otra faceta de nuestra vida y no  nos ven como EL HIPNOTISTA.  Así que no debemos forzar una situación en la cual tengamos un alto porcentaje de fallo, eso nos afectaría a nosotros mismos quitándonos confianza y seguridad.

Otro error muy común es pensar en qué momento hacemos la inducción y muchas veces de tanto pensar y analizar el momento perdemos el hilo de lo que vamos haciendo, sabemos que siempre tenemos que focalizar la atención en un proceso.

Por eso mi recomendación y mi consejo es trabajar al sujeto prestando mucha atención a sus reacciones ante nuestro trabajo y asegurarnos de dar la inducción en el momento correcto. Esto se logra con la práctica, al principio hagamos varias sugestiones y al notar que en alguna la reacción es muy marcada, aprovechar ese momento.

Estará hipnotizado ???

Esta pregunta que muchas veces nos hacemos nos juega en contra. Si centramos nuestra energía en esa duda no nos concentramos en profundizar el trance, además la persona  percibe todo, recordemos que es un estado de conciencia.  Mi consejo es : sigue para adelante con el trance , si el sujeto no esta hipnotizado o abre sus ojos y te lo dice abiertamente o sigue y eso nos da posibilidades muy claras de poder inducir el trance más profundamente . ANÍMATE A SEGUIR !!!!!.

Resumiendo NO COMETAS ESTOS 4 ERRORES

  1. NO DUDAR
  2. NO HIPNOTIZAR FAMILIARES Y AMIGOS
  3. HACER LA INDUCCIÓN CUANDO ESTÉS SEGURO
  4. NO PREGUNTARTE “ESTARÁ HIPNOTIZADO”

    y te dejo una ultima recomendación para estas fiestas. Seguramente encontrarás gente con la cual no tienes mucha confianza como con los familiares directos, en ese caso tienes que generar en ellos la necesidad de que quieran probar la hipnosis, esto lo logras con un simple comentario en el momento adecuado, diciendo …..

    He aprendido a hipnotizar y  comprobé que la gente disfruta mucho en el estado hipnótico”

    Y ahí dejas que empiecen las preguntas por parte de ellos, dando respuestas que generen interés en el tema verás como alguno te dice, me gustaría probar pero me da miedo.

    Ese es el momento cero de la hipnosis, a partir de ahí tu tienes que ejercer  tu rol de hipnotista y aunque sea con humor y divertido, tiene que primar de tu parte seriedad y conocimientos para que tu acción sea positiva.

     

    Evita estos errores,  así tienes mas posibilidades de hacer un buen trabajo. Pero que un fracaso no te tire para atrás, aprende de ellos y vuelve con mas fuerza

     

Somos realmente libres?

Hoy mi planteo es :

Hacemos lo que realmente queremos ?

Somos dueños de nuestro destino ?

Asumimos la responsabilidad de nuestra vida ?

Todos creemos que si, que elegimos de forma consciente nuestras decisiones. Amig@ tengo una mala noticia , no es así y te lo explicaré más adelante.

Veamos algunos ejemplos, hoy x hoy a través de TV, periodico, Internet ,radio,etc, nos bombardean con información. Recibimos 4millones de información por segundo.

Ahora voy a pedirte q dejes a tu mente libre de pensamientos y recibas la primera respuesta ante una palabra que te diré :
 Pan de molde 

Hamburguesa 

Refresco

Yogur

Imagino las respuestas y eso es un indicio claro de que hay información que no decidimos manejar nosotros, de esta manera nos manipulan en mayor o menor medida. 

Somos seres emocionales y no racionales por eso no manejamos nuestra vida. Nuestra vida la manejan las emociones 

Estoy en una relación que me hace daño, pero no puedo dejarlo

Quiero dejar de comer pero no puedo

El tabaco me hace mucho daño, pero no soy capaz. 

En estos ejemplos  nos pasa que  racionalmente queremos hacerlo pero no podemos. Tenemos la voluntad pero no podemos. 
La explicación esto es que la razón y la voluntad están en el consciente (12℅ de nuestro cerebro)  y la emoción que nos conduce a esa conducta esta en el inconsciente (88℅).

Amig@s, no olviden esto:

ENTRE RAZON Y EMOCION SIENPRE GANA LA EMOCIÓN. 

Podemos cambiar eso ? Por supuesto que sí, pero primero tenemos que bajar la emoción al consciente y a partir de ahí trabajar duramente para realizar los cambios.

 Como hacemos esto ?

Podemos hacerlo solos o con ayuda de algún terapeuta. La Hipnosis es una buena herramienta para esto. Y no tiene efectos secundarios, ni contraindicaciones. 

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